Анатомия близости

13 - 19 апреля 2026 г.

Турция Чиралы

АНАТОМИЯ БЛИЗОСТИ

Весной самое время исследовать, как устроены отношения.
Окунаться в теплые объятия и море. Вдыхать аромат мандаринов и танцевать.

Скажите сразу, сколько стоит.

За нашу жизнь к нам "прикасаются" множество людей. Прикасаются по-разному. Поддерживая и раня, предавая и оберегая.

Так мы формируем свои представления о доверии, дистанции, открытости, контроле, близости.

Мы принимаем решения, исходя из прошлых отношений и переносим их на тех, кто появится в нашей жизни позже.

На наш взгляд, этот ретрит - шикарная возможность не спеша исследовать, как устроены представления о парности внутри нас, каков мой отклик на другого человека. Каков отклик другого на меня. Вот этого, живого и тёплого другого. Не просто предполагать и размышлять, но чувствовать, спрашивать, получать ответы.

Удивляться, обновлять собственный "жёсткий диск" установок, выдерживать свою уязвимость и встречаться с уязвимостью другого.

для тех, кто ищет пару, любовь. У кого не складывается или складывается не так, как хочется.
для пар, кто хочет глубже понимать и чувствовать друг друга.
для кого-то из уже сложившейся пары, кто хочет стать проводником в новое для обоих и кто хочет вернуться к партнеру с мешком открытий.
кто хочет завершить имеющуюся парность, но пока не знает, что может стать ориентиром для других отношений.
кто пока не решил, хочет ли завершать и ищет ответ.

Что происходит, когда мы приглашаем другого в игру, древнюю как мир?

Как устроено то, что мы называем отношениями?

Кто под это подходит и кто нет?

Зачем мы вместе? Как создавать эти смыслы и нужно ли?

Давайте поисследуем?

Ежедневное:
8.30 завтрак, 13.00 обед, 18.00 ужин.
13 апреля, пн.
16.00-18.00 - Заезд
19.00-20.30 - Общий круг "я здесь, чтобы..."
20.30-21.30 - Вводная телесная практика
Цель: позволить телу освоиться и расслабиться в новой обстановке. "Доехать" всем или всей собой.

14 апреля, вт.
День Земли (напитываем тело опорой)
07.30-08.30 - Утренняя практика для мужчин: Танец Дракона + индийская дыхательная практика пранаяма-пранакрия
Для женщин: телесная разминка, практика опорности.
09.30-10.30 - Общий круг "хочется, чтобы..."
10.30-12.30 - Телесно-двигательные практики для всех. Аутентичное движение.
14.00-15.00 - Общий круг, интеграция опыта.
15.00-18.00 - Практика встречи с материнским и отцовским (для женщин, мужчины помогают)
19.00-20.00 - Кундалини-медитация. Цель: заземлить в теле опыт первого дня.
Свободное время. Прогулки, медитации, уединение.

15 апреля, ср.
день Огня (разжигаем интерес и проявленность)
07.00-08.30 - Динамическая Медитация. Встреча с гневом и силой.
10.00-11.00 - Отдельные круги и практики для мужчин и женщин.
11.00-12.00 - Звук и дыхание. Горловое звучание.
12.00-13.00 - Аргентинский фольклор. Чакарера – танец-исследование дистанции, скорости сближения и многообразия жестов-высказываний телом
14.00-16.00 - Встреча с материнским и отцовским. Мужчины. Женщины помогают.
16.00-17.00 - Чакарера и введение в танго. Уделим внимание объятию (прикосновение, дыхание, мягкость, бережность, выразительность, смелость)
18.30-22.30 - Поход к огням Химеры.

16 апреля, чт.
День Воды (исследуем потоки парного, коллективного и сольного)
07.30-08.30 - Отдельные круги для мужчин и женщин. Для мужчин – свободное дыхание и звучание. Для женщин - телесное "делай со мной всё, что хочешь".
09.30-11.30 - Танго: честность, близость и границы в танце. Будем исследовать форму и наполнение контакта через общение телами друг с другом и с музыкой.
13.30-18.00 - Поход в секретную природную купель в скале. Купание, общение, гитара, сонастройка через дыхание и звук. Практика "Я. Ты. То, что между".

17 апреля, пт.
День Воздуха (замечаем между в коммуникации: что мы пытаемся не показывать.)
А вечером принимаем гостей.
07.30-08.30 – Отдельные круги для мужчин и женщин.
09.30-11.30 – Аргентинский фольклор: самба. Будем исследовать непростые переживания, дар быть увиденным на расстоянии, тоску по несбывшемуся. Сбалансируем радостью встреч в танго и горячим азартом чакареры.
11.30-13.00 – Мандала. Практика понимания желаемого через тело.
14.00-16.00 – Мужское и женское в танго и чакарере
16.00-17.30 – Практика-bodywork “Забота о партнере”.
19.00-22.00 – Вечер танцев с открытым входом. К нам придут те, кто живёт неподалёку и танцуют.

18 апреля, сб
День Ритуалов (соединяемся с трансцендентным, с ритмами большой природы вокруг)
07.30-08.30 – Медитация-движение-письмо – Практика аутентичного движения
09.30-11.00 – Мужской круг-практика “Дорога к предмету Силы”. Женский круг "Прорастать желаемым".
11.00-13.00 – “Дух танго и фольклора” – объединяющее и интегрирующее занятие. Здесь мы можем коснуться трансцендентной составляющей живого контакта (кто двигается и что нами движет?)
14.00-18.00 – поход в секретную горную долину, прощальные танцы на природе в дар месту.
После ужина уединение, свободное время

19 апреля, вс
День Интеграции (обозреваем дары и благодарим: место, друг друга, себя)
07.30-08.30 – Утренняя практика для мужчин и женщин отдельно.
09.30-12.30 – Medicine Walk – сольная прогулка-прощание с местом
13.30-15.30 Сначала отдельные круги для мужчин и женщин, затем общий круг.
Отъезд

Участвую

Отзывы

Алексей.

Благодарю за возможность переключиться из повседневной суеты в состояние слышания себя и своей мужской сути. Очень понравились практики на рождение себя, когда всё таинство происходит внутри мужчины: его переживания, ощущения, чувства, становление, переоценка и прочее. Это очень глубокий мир, к которому я смог за несколько часов прикоснуться лишь слегка.

За звучание и практики горлового пения - отдельное спасибо. Правильные низкие вибрации помогают заземляться и ощущать себя тем, кем я являюсь. У каждого из нас есть внутри всё необходимое, весь ресурс, однако включение в режим Изобилия происходит не с каждым. Считаю, что эти практики позволяют направить фокус внимания на своё ощущение себя, своего места в этом мире и проявленности. Благодарю за всё, советую всем, кто ещё не был.

P.S. Танец в кругу мужчин - это вихревой энергетический обмен. Это бескрайняя и бездонная кладезь сил, эмоций и взаимопонимания. Благодарю.

Александр.

Я всегда не умел танцевать. То есть, я конечно, танцевал на школьных дискотеках, и на вечеринках в разные годы своей жизни, но почему-то был уверен в своей тотальной буратинистости и неспособности двигаться в ритме и повторять необходимые движения танца.

Стоило дожить до блестящей лысины и седин, чтобы за несколько часов танцевально-шаманской практики с Геннадием Кузиным и сделать для себя ряд потрясающих открытий.

Танец - это не набор обязательных па и не следование канонам. Это свобода взаимодействия, где нет ведущего и ведомого, где каждый говорит с партнёром языком тела - дыханием, движениями рук, улыбкой, глазами. И в результате рождается движение, которое может быть медленным под быструю музыку и очень энергичным и динамичным под медленную. И нет жюри с Егором Дружининым (который великолепный, и точно знает, как устроена свобода в танце), нет никого, есть твое дыхание, твои слова партнеру по танцу, и магия взаимодействия. И есть эксперименты, где ты двигаешься так, как тебе комфортно и хочется, и ждёшь того же от партнёра.

В парном танце, оказывается, бывает так, что никто не ведёт, а танец волшебный. Потому что всего лишь надо было понять, что танец - это разговор, это свобода, это маленький мир, но не набор правил и страшных движений, которые надо делать по хлопку педагогов.

Оказывается, я люблю танцевать. Спасибо за это открытие.

Светлана.

К сожалению последний год мне стало сложно танцевать. Все танцы стали похожи на сюжет сказки "Красные башмачки". Безумство, много энергии жизни и много пустоты потом в душе.

Вероятно это был период пробуждения сексуальной энергии, энергии жизни в теле женщины, которую я долго сдерживала в келье. Да это было по-своему красиво, но мне чего-то не хватало и пропало желание танцевать иной раз.
Дыхание и звучание вернуло мне разные танцы, разные но все мои, моего тела и души, случающиеся с партнерами или в одиночестве. Я ощутила, дыхание вернуло меня к чувствам, соединило внутреннее состояние с энергией тела.

Танец снова многогранный, как сама жизнь.

Елена.

Внутри тишина и тёплое послевкусие.
Такой как вчера, я себя еще не знала...Не замечала...Не встречалась с такой собой...

Звук...Звук музыки, моя любимая песня, внутри рождается такой сильный импульс, который ловит рядом стоящий мужчина, как потом оказалось, это был один из организаторов этого вечера, но в этот момент это неважно. Все наши "одежды" из ролей, профессий, статусов они неважны... Есть импульс, Он, Я и Танец. Танец энергий, танец импульсов, танец Тела, танец Души.

Я звучу в этом танце, звучу через тело и телом, звучу голосом, пою свою любимую песню. Где-то далеко в моих мыслях пытается мелькнуть внутренний критик, что я фальшивлю, но я лишь улыбаюсь ему и продолжаю петь и звучать.
Это был вихрь танца. Хотя движения, как мне ощущалось в моменте и сейчас апосля, были плавные, текучие, словно одна волна перетекала в другую и образовывало красивый Океан.

Красиво! Как же это было Красиво!
Люблю и Благодарю!

Эдуард.

Наверное, это мой первый опыт ретрита, где есть есть чисто мужские практики. Очень мне было непривычно даже от мысли, что я иду на круг или практику, где не будет женщин и как ни странно именно это оказалось очень важным аспектом внутренней работы, которая возникла на семинаре. Дело в том, что с каким бы настроем мы (мужчины) ни шли на любое мероприятие, наличие представительниц прекрасного пола влияет на наше внимание, и часто большая часть концентрации переходит от себя во вне. Это происходит настолько естественно, что я даже этого не замечаю, и впервые на мужской части ретрита я почувствовал, как может быть по-другому.

Мужская часть проходила в очень камерной и доверительной атмосфере внимательных мужчин разных поколений. И тут, как нигде в другом месте, я очень хорошо слышал себя и был полностью сконцентрирован на своих чувствах, которые возникали в процессе всех проводимых практик.

Очень меня впечатлило, как можно общаться в кругу других мужчин получая тотальное внимание и давая такое же в ответ, слушая и погружаясь без желания конкурировать и соревноваться друг с другом. В процессе общения ловил себя на мысли, что тут были для меня символичные фигуры отца, брата, друга и сына, таким образом то, что участники были разных возрастов, имело особый сакральный смысл и история каждого участника по-разному откликалась внутри меня.

Также были танцевальные, музыкальные, телесные, медитационные практики (и не только), каждая из которых пробуждала разные отклики внутри меня, но вот только я этого не осознавал в процессе их выполнения, так как распаковка всего (и основные инсайты) происходила по завершению ретрита, в течении двух-трех дней. Удивительно, что именно после данных практик ко мне пришло осознание, что во мне появился запрос на новую, настоящую мужскую дружбу, которую достаточно сложно обрести в зрелом возрасте (обычно все друзья это те, кто с нами с юных лет), но после семинара появилось такое желание, чему я очень удивлен и рад. Благодарю за такой формат Гену и всех участников – за искренность, доверие и поддержку.

Александра.

Про танец.
Чувствую себя живой… Ожившей…

Вот так живешь, и вроде бы если жизнь, значит, живая… А потом находишь себе вне зоны «чувствую». «Чувствую», не в смысле какие-то грандиозные вещи, ураганы или как слон наступил на ногу, а вкусы момента, тонкие ароматы, разницу между соседними секундами…

А живое от неживого как раз и отличается тем, «чувствую» или «не чувствую».
И ничего особенно не случалось до этого, и жизнь моя/твоя мне/тебе нравится, просто надо: это успеть, вот это сделать, здесь подстроиться, пойти на компромисс, отодвинуть что-то вкусное, чтобы впихнуть в день важное, где-то не сказать и не крикнуть, чтобы соблюсти социальные нормы принятого общения, поторопиться или поднапрячься чуть-чуть..

А когда случается Танец, что-то меняется.

Почти не танцевала последние месяцы…

Несколько дел, в спешке с утра и прибежала на занятие. Запрос: вспомнить как это делается)

Начало. Пауза. Мозг всё еще бежит куда-то, топ-топ, сердце бьётся по-деловому. Дыхание рваное.

Объятье. Сначала чувствую только то, что тело дышит разними кусками меня и бьётся о соседнее тело то руками, то головой, то грудью, то животом…
Мужчина в близком объятии. Надо бы что-нибудь особенное почувствовать. Танец, удовольствие?..

Но пока только мысли, вытесняющие «почувствовать», мысли как бы задышать правильно, как бы вспомнить, что такое танец, услышать и последовать за ведением, интерпретировать.
Опять про «надо»…

Бережно, внимательно к тому, где я сейчас, не торопясь увести меня от себя самой в моменте, слушая с вниманием, вопросы и мои ответы, про то как сейчас, позволение всему случаться, потери и поиски равновесия, шагов, объятья…
И что-то начинает таять, слой за слоем, броня за бронёй, важность моего КПД, ценность функциональности…
Начинает таять через подступившие слёзы, которым «можно», хотя и сложно быть разрешенным в этом пространстве…

Несколько танцев, разговоры, перетекание фокусов внимания, движение за музыкой, пробы, упражнения, отпускание дел, мыслей, привычки контроля…

И приходит оживание.., чувствование, удовольствие от танца, игра, танго…
Встреча с собой, ценность которой не зависит от выбранного способа проживать жизнь, от набора действий и обстоятельств.

И удивительным образом в таком состоянии успеваю «во все волны»(внешние задачи) с лёгкостью)

Алексей.

Благодарю за возможность переключиться из повседневной суеты в состояние слышания себя и своей мужской сути. Очень понравились практики на рождение себя, когда всё таинство происходит внутри мужчины: его переживания, ощущения, чувства, становление, переоценка и прочее. Это очень глубокий мир, к которому я смог за несколько часов прикоснуться лишь слегка.

За звучание и практики горлового пения - отдельное спасибо. Правильные низкие вибрации помогают заземляться и ощущать себя тем, кем я являюсь. У каждого из нас есть внутри всё необходимое, весь ресурс, однако включение в режим Изобилия происходит не с каждым. Считаю, что эти практики позволяют направить фокус внимания на своё ощущение себя, своего места в этом мире и проявленности. Благодарю за всё, советую всем, кто ещё не был.

P.S. Танец в кругу мужчин - это вихревой энергетический обмен. Это бескрайняя и бездонная кладезь сил, эмоций и взаимопонимания. Благодарю.

Александр.

Я всегда не умел танцевать. То есть, я конечно, танцевал на школьных дискотеках, и на вечеринках в разные годы своей жизни, но почему-то был уверен в своей тотальной буратинистости и неспособности двигаться в ритме и повторять необходимые движения танца.

Стоило дожить до блестящей лысины и седин, чтобы за несколько часов танцевально-шаманской практики с Геннадием Кузиным и сделать для себя ряд потрясающих открытий.

Танец - это не набор обязательных па и не следование канонам. Это свобода взаимодействия, где нет ведущего и ведомого, где каждый говорит с партнёром языком тела - дыханием, движениями рук, улыбкой, глазами. И в результате рождается движение, которое может быть медленным под быструю музыку и очень энергичным и динамичным под медленную. И нет жюри с Егором Дружининым (который великолепный, и точно знает, как устроена свобода в танце), нет никого, есть твое дыхание, твои слова партнеру по танцу, и магия взаимодействия. И есть эксперименты, где ты двигаешься так, как тебе комфортно и хочется, и ждёшь того же от партнёра.

В парном танце, оказывается, бывает так, что никто не ведёт, а танец волшебный. Потому что всего лишь надо было понять, что танец - это разговор, это свобода, это маленький мир, но не набор правил и страшных движений, которые надо делать по хлопку педагогов.

Оказывается, я люблю танцевать. Спасибо за это открытие.

Светлана.

К сожалению последний год мне стало сложно танцевать. Все танцы стали похожи на сюжет сказки "Красные башмачки". Безумство, много энергии жизни и много пустоты потом в душе.

Вероятно это был период пробуждения сексуальной энергии, энергии жизни в теле женщины, которую я долго сдерживала в келье. Да это было по-своему красиво, но мне чего-то не хватало и пропало желание танцевать иной раз.
Дыхание и звучание вернуло мне разные танцы, разные но все мои, моего тела и души, случающиеся с партнерами или в одиночестве. Я ощутила, дыхание вернуло меня к чувствам, соединило внутреннее состояние с энергией тела.

Танец снова многогранный, как сама жизнь.

Елена.

Внутри тишина и тёплое послевкусие.
Такой как вчера, я себя еще не знала...Не замечала...Не встречалась с такой собой...

Звук...Звук музыки, моя любимая песня, внутри рождается такой сильный импульс, который ловит рядом стоящий мужчина, как потом оказалось, это был один из организаторов этого вечера, но в этот момент это неважно. Все наши "одежды" из ролей, профессий, статусов они неважны... Есть импульс, Он, Я и Танец. Танец энергий, танец импульсов, танец Тела, танец Души.

Я звучу в этом танце, звучу через тело и телом, звучу голосом, пою свою любимую песню. Где-то далеко в моих мыслях пытается мелькнуть внутренний критик, что я фальшивлю, но я лишь улыбаюсь ему и продолжаю петь и звучать.
Это был вихрь танца. Хотя движения, как мне ощущалось в моменте и сейчас апосля, были плавные, текучие, словно одна волна перетекала в другую и образовывало красивый Океан.

Красиво! Как же это было Красиво!
Люблю и Благодарю!

Эдуард.

Наверное, это мой первый опыт ретрита, где есть есть чисто мужские практики. Очень мне было непривычно даже от мысли, что я иду на круг или практику, где не будет женщин и как ни странно именно это оказалось очень важным аспектом внутренней работы, которая возникла на семинаре. Дело в том, что с каким бы настроем мы (мужчины) ни шли на любое мероприятие, наличие представительниц прекрасного пола влияет на наше внимание, и часто большая часть концентрации переходит от себя во вне. Это происходит настолько естественно, что я даже этого не замечаю, и впервые на мужской части ретрита я почувствовал, как может быть по-другому.

Мужская часть проходила в очень камерной и доверительной атмосфере внимательных мужчин разных поколений. И тут, как нигде в другом месте, я очень хорошо слышал себя и был полностью сконцентрирован на своих чувствах, которые возникали в процессе всех проводимых практик.

Очень меня впечатлило, как можно общаться в кругу других мужчин получая тотальное внимание и давая такое же в ответ, слушая и погружаясь без желания конкурировать и соревноваться друг с другом. В процессе общения ловил себя на мысли, что тут были для меня символичные фигуры отца, брата, друга и сына, таким образом то, что участники были разных возрастов, имело особый сакральный смысл и история каждого участника по-разному откликалась внутри меня.

Также были танцевальные, музыкальные, телесные, медитационные практики (и не только), каждая из которых пробуждала разные отклики внутри меня, но вот только я этого не осознавал в процессе их выполнения, так как распаковка всего (и основные инсайты) происходила по завершению ретрита, в течении двух-трех дней. Удивительно, что именно после данных практик ко мне пришло осознание, что во мне появился запрос на новую, настоящую мужскую дружбу, которую достаточно сложно обрести в зрелом возрасте (обычно все друзья это те, кто с нами с юных лет), но после семинара появилось такое желание, чему я очень удивлен и рад. Благодарю за такой формат Гену и всех участников – за искренность, доверие и поддержку.

Александра.

Про танец.
Чувствую себя живой… Ожившей…

Вот так живешь, и вроде бы если жизнь, значит, живая… А потом находишь себе вне зоны «чувствую». «Чувствую», не в смысле какие-то грандиозные вещи, ураганы или как слон наступил на ногу, а вкусы момента, тонкие ароматы, разницу между соседними секундами…

А живое от неживого как раз и отличается тем, «чувствую» или «не чувствую».
И ничего особенно не случалось до этого, и жизнь моя/твоя мне/тебе нравится, просто надо: это успеть, вот это сделать, здесь подстроиться, пойти на компромисс, отодвинуть что-то вкусное, чтобы впихнуть в день важное, где-то не сказать и не крикнуть, чтобы соблюсти социальные нормы принятого общения, поторопиться или поднапрячься чуть-чуть..

А когда случается Танец, что-то меняется.

Почти не танцевала последние месяцы…

Несколько дел, в спешке с утра и прибежала на занятие. Запрос: вспомнить как это делается)

Начало. Пауза. Мозг всё еще бежит куда-то, топ-топ, сердце бьётся по-деловому. Дыхание рваное.

Объятье. Сначала чувствую только то, что тело дышит разними кусками меня и бьётся о соседнее тело то руками, то головой, то грудью, то животом…
Мужчина в близком объятии. Надо бы что-нибудь особенное почувствовать. Танец, удовольствие?..

Но пока только мысли, вытесняющие «почувствовать», мысли как бы задышать правильно, как бы вспомнить, что такое танец, услышать и последовать за ведением, интерпретировать.
Опять про «надо»…

Бережно, внимательно к тому, где я сейчас, не торопясь увести меня от себя самой в моменте, слушая с вниманием, вопросы и мои ответы, про то как сейчас, позволение всему случаться, потери и поиски равновесия, шагов, объятья…
И что-то начинает таять, слой за слоем, броня за бронёй, важность моего КПД, ценность функциональности…
Начинает таять через подступившие слёзы, которым «можно», хотя и сложно быть разрешенным в этом пространстве…

Несколько танцев, разговоры, перетекание фокусов внимания, движение за музыкой, пробы, упражнения, отпускание дел, мыслей, привычки контроля…

И приходит оживание.., чувствование, удовольствие от танца, игра, танго…
Встреча с собой, ценность которой не зависит от выбранного способа проживать жизнь, от набора действий и обстоятельств.

И удивительным образом в таком состоянии успеваю «во все волны»(внешние задачи) с лёгкостью)

Часто задаваемые вопросы

Где мы будем жить.

Emek Pansiyon Çıralı, Kemer, Antalya TÜRKİYE

Бунгало на двоих.

В каждом бунгало одна двуспальная или две односпальные кровати. По вашему запросу, на выбор.

Кухня в каждом бунгало.

Удобства в каждом бунгало.

2 минуты до моря...

....и древних сосен - автографа Чирал

Кто мы?

Светлана Ахтен

Психолог, семейный терапевт, подпольная любительница танго.

Я люблю исследовать то, что мы называем отношениями. Как они устроены и почему иногда никак не устраиваются.
Одно время я активно сопровождала тех, кто искал партнера на сайтах знакомств.
Давно живу в Нидерландах, очень парная персона.
Геннадий Кузин

Телесно-ориентированный специалист, врач, исследователь танцев и людей

Я люблю смотреть на Жизнь как на букет из танцев, звуков, ощущений, чувств и дыхания. Помогаю заметить этот букет и насладиться его ароматами.
Родился в танцующей семье, подростком много времени проводил в дальних походах, а затем - в больших научных экспедициях про тело. По натуре — совмещаю парное и отшельничество с большой любовью.

Даты:
13 - 19 апреля 2026 г.

Стоимость с чел.
При регистрации до 31 октября
970 евро

1 ноября стоимость вырастет на 100 евро.
1 января ещё на 100 евро.

Есть 6 мест для мужчин и 6 мест для женщин (осталось два).

Что входит:

программа ретрита
двухместное проживание в уютном доме.
трёхразовое питание

Не входит:

перелеты и трансфер до места проживания.

Программа только для взрослых.

Для бронирования места вносится 200 евро (или в рублях по курсу). Эта сумма является невозвратной. Если вы не сможете поехать, мы постараемся найти вам замену.
Оставшуюся сумму необходимо оплатить до 15 марта.
Платежи принимаются на российские карты, ПэйПал, Револют, Виза.

Канал в Телеграм, где будет вся информация.
Непременно присоединяйтесь!

даже если вы пока не решили, участвуете ли

Мне такое надо!

Спасибо, что вы откликнулись на наше предложение.

Заполните, пожалуйста, форму и мы вышлем вам реквизиты для оплаты.

You agree to our Terms and Conditions